【アスリートコース】
＜目的＞
しっかり陸上競技の技術を身につけたい
＜練習日＞
4回／週（水・木・土・日）
全ての練習に参加ができます
＜練習時間＞
約2時間／1回
＜対象＞
中学生：1〜3年生
高校生：1〜3年生
大学生：1〜4年生
＜目的＞
しっかり陸上競技の技術を身につけたい
＜練習日＞
4回／週（水・木・土・日）
全ての練習に参加ができます
＜練習時間＞
約2時間／1回
＜対象＞
中学生：1〜3年生
高校生：1〜3年生
大学生：1〜4年生
【スタンダードコース】
＜目的＞
楽しく走って体を動かしたい
＜練習日＞
2回／週（水・木・土・日）
ご自分のペースに合わせて練習日を選べます
＜練習時間＞
約2時間／1回
＜対象＞
中学生：1〜3年生
高校生：1〜3年生
大学生・一般
＜目的＞
楽しく走って体を動かしたい
＜練習日＞
2回／週（水・木・土・日）
ご自分のペースに合わせて練習日を選べます
＜練習時間＞
約2時間／1回
＜対象＞
中学生：1〜3年生
高校生：1〜3年生
大学生・一般
【チーターコース】
＜目的＞
運動大好き！走るの大好き！
発育盛りのコースです
＜練習日＞
6回／月（開催日は土日のみ）
開催日は毎月ご連絡します
＜練習時間＞
約90分／1回
＜対象＞
小学校：4〜6年生
＜目的＞
運動大好き！走るの大好き！
発育盛りのコースです
＜練習日＞
6回／月（開催日は土日のみ）
開催日は毎月ご連絡します
＜練習時間＞
約90分／1回
＜対象＞
小学校：4〜6年生
【ウェイト教室】
＜目的＞
均整の取れた体を作りたい
もっと力強くなりたいなど
＜内容＞
バーベルを使用しないトレーニングで、しなやかな体づくりを目指します
＜練習日＞
1回／週（月）
＜練習時間＞
約2時間／1回（18:00〜20:00）
＜場所＞
広島市佐伯区五日市公民館
＜対象＞
アスリート・スタンダードコース入会者
各コースとも状況によって練習日程を変更することがあります
毎月、活動予定表を掲載しますのでご確認ください
月会費については、事務局までお問い合わせください
＜目的＞
均整の取れた体を作りたい
もっと力強くなりたいなど
＜内容＞
バーベルを使用しないトレーニングで、しなやかな体づくりを目指します
＜練習日＞
1回／週（月）
＜練習時間＞
約2時間／1回（18:00〜20:00）
＜場所＞
広島市佐伯区五日市公民館
＜対象＞
アスリート・スタンダードコース入会者
各コースとも状況によって練習日程を変更することがあります
毎月、活動予定表を掲載しますのでご確認ください
月会費については、事務局までお問い合わせください